Xả cơ - Bulking

Việc sử dụng hormone steroid đang là vấn đề được nhiều người quan tâm với các ý kiến trái chiều. Bạn đang thắc mắc hormone steroid là gì? Có nên sử dụng steroid và khi sử dụng cần lưu ý những gì? Cùng Bodybuildingshop.vn tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé!

1. Hormone steroid là gì?

Hormone steroid là một nhóm hormone trong cơ thể con người được tổng hợp từ cholesterol. Chúng đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng sinh học của cơ thể như: trao đổi chất, miễn dịch, kích thích phát triển mô, sinh sản,... Hormone steroid có cấu trúc đặc trưng gồm một khung steroid và có thể được chia thành hai loại chính:

- Corticosteroid: Được sản xuất bởi tuyến thượng thận, có vai trò điều hòa các phản ứng viêm, miễn dịch, cân bằng muối nước và đường huyết.
- Steroid sinh dục: Được sản xuất bởi buồng trứng (ở phụ nữ) và tinh hoàn (ở nam giới), có vai trò quan trọng cho việc sinh sản. Trong đó, steroid đồng hóa là các biến thể tổng hợp dựa theo cấu tạo của hormone sinh dục nam testosterone. Loại hormone này có tác dụng tăng cường tổng hợp cơ bắp, tăng mật độ xương và giảm mỡ nên được nhiều gymer quan tâm.

Bodybuildingshop

Steroid đồng hoá giúp tăng cơ, tăng sức bền và giảm mỡ

Các chức năng chính của nhóm hormone steroid bao gồm:

- Điều hòa trao đổi chất: Giúp cơ thể sản sinh, tiêu thụ năng lượng cho các quá trình vận động và kiểm soát lượng đường trong máu.
- Phát triển chức năng sinh sản: Kích thích sự phát triển của các cơ quan sinh dục, điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và khả năng sinh sản. Các hormone chính đảm nhiệm chức năng này là: estrogen và testosterone.
- Điều hoà hệ miễn dịch: Nổi bật với hormone cortisol giúp chống viêm, tăng cường miễn dịch và giảm các triệu chứng dị ứng.
- Phát triển cơ và xương: Tăng mật cường độ xương, kích thích hình thành cơ bắp và làm chậm phân huỷ protein trong cơ bắp giúp bảo toàn khối lượng cơ. Đây cũng là một công dụng khiến nhiều gymer quyết định bổ sung thêm nhóm hormone này để nâng cao sức bền, cải thiện vóc dáng hình thể.
- Bảo vệ sức khỏe tim mạch: Hormone aldosterone giúp điều chỉnh huyết áp và cân bằng cholesterol.

2. Steroid có làm thay đổi hormone người không?

Hormone steroid là gì? Có nên sử dụng không? Sử dụng steroid là luôn một vấn đề được nhiều người quan tâm và tranh cãi. Steroid đồng hóa có thể được mua và sử dụng không cần chỉ định của bác sĩ. Nếu sử dụng đúng cách, steroid mang lại nhiều công dụng tốt cho người sử dụng: kích thích sự phát triển cơ, xương, giảm hình thành mỡ thừa, tăng cường khả năng sinh dục nam giới, cải thiện sự sản sinh tế bào máu,...

Steroids

Hormone steroid là gì? Có nên sử dụng không?

Tuy nhiên, tùy vào thể trạng, độ tuổi và giới tính mỗi người có mức giới hạn liều lượng bổ sung steroid khác nhau. Sử dụng steroid sẽ làm thay đổi hormone và sẽ có lợi nếu chúng ta sử dụng đúng cách, đúng liều. Nếu sử dụng steroid quá liều hoặc không đúng cách sẽ gây ảnh hưởng nặng nề đến cơ thể. Khi nội tiết tố bị mất cân bằng sẽ gây nên nhiều biến chứng mãn tính nguy hiểm liên quan đến sức khỏe sinh sản, suy gan, thận, tổn thương, tim mạch,...

3. Cần lưu ý gì khi sử dụng hormone steroid để tránh tác hại xấu đến sức khỏe?

Hormone steroid là gì? Cần có những lưu ý gì khi sử dụng? Bạn nên tuân thủ những nguyên tắc sau đây để giảm thiểu những tác dụng phụ của steroid:

- Tham khảo bác sĩ: Trước khi quyết định sử dụng hormone steroid, bạn nên tìm hiểu kỹ Hormone steroid là gì? và tham khảo ý kiến của bác sĩ. Trao đổi với bác sĩ thêm thông tin về tình trạng sức khoẻ, tiền sử bệnh lý của bạn để biết tư vấn chính xác cách dùng và liều lượng hormone steroid phù hợp.
- Không lạm dụng hormone steroid: Cần tuân thủ liều lượng, thời gian sử dụng. Không nên sử dụng quá liều vì sẽ dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm như:
- + Mất cân bằng hormone nghiêm trọng: Đặc biệt là ở giai đoạn thanh thiếu niên, hormone có vai trò quan trọng để phát triển các đặc điểm giới tính. Việc lạm dụng steroid đối với nam giới sẽ có nguy cơ teo tinh hoàn, giảm chất lượng tinh trùng. Còn đối với nữ giới sẽ có các dấu hiệu nam tính bất thường: giọng nói trầm, lông trên cơ thể rậm, ngực không phát triển.
- + Có nguy cơ gây ung thư: Lạm dụng steroid có thể làm tổn thương chức năng gan trường hợp hiếm gây u gan có thể dẫn tới ung thư gan, tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đái tháo đường.
- + Hạn chế phát triển cơ thể: Ở tuổi dậy thì nếu sử dụng hormone steroid quá liều sẽ làm lượng hormone trở nên bất thường, cơ thể cho là đã qua giai đoạn dậy thì và thông báo cho hệ cơ, xương ngừng phát triển.
- + Các tác dụng phụ khác: Gây mụn trứng cá, làm mỏng da, rụng tóc, rối loạn giấc ngủ, hay thay đổi tâm trạng cáu gắt, giận dữ.
Sử dụng thuốc có nguồn gốc, uy tín và xuất xứ rõ ràng

Steroidstore

Tham khảo thêm ý kiến bác sĩ khi sử dụng steroid

Nhu cầu sử dụng steroid ngày càng tăng do những lợi ích tích cực mà nó mang lại, các loại steroid không rõ nguồn gốc xuất xứ được bán tràn lan.

Một số loại steroid có thể dùng mà không cần chỉ định của bác sĩ, vì vậy việc mua bán thường không được quản lý chặt chẽ. Người dùng rất dễ mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng. Vì vậy, cần phải lựa chọn những nơi bán uy tín.

tăng cơ

Cần sử dụng những loại steroid có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng

Lượng testosteron thấp, điều gì sẽ xảy ra?

Testosteron là hormon sinh dục nam, có tác dụng mạnh trên sự đồng hóa và trên đặc tính giới. Nó là nhân tố quyết định đến việc hình thành những đặc điểm của đàn ông, biến một cậu bé thành một chàng thanh niên nam tính và mạnh mẽ…

Đồng thời, testosteron cũng đóng vai trò quan trọng trong việc chi phối hành vi ở cả nam lẫn nữ.

Testosteron có trong cơ thể cả hai giới. Nó được bài tiết chủ yếu ở tinh hoàn, chỉ có một lượng nhỏ từ những steroid do vỏ ngoài của tuyến thượng thận tạo nên. Ở phụ nữ cũng có một lượng nhỏ testosteron được bài tiết ra từ buồng trứng (và cả tuyến thượng thận) nhưng rất ít so với nam giới. Testosteron chịu trách nhiệm cho sự phát triển của cơ quan sinh dục nam như: dương vật, tinh hoàn, bìu, tuyến tiền liệt, túi tinh... Nội tiết tố này cũng ảnh hưởng đến việc hình thành và phát triển các đặc tính sinh dục nam như: tăng mọc lông tóc, giọng trầm, gây hưng phấn và ham muốn tình dục, sự trưởng thành của tinh trùng... Ngoài ra, testosteron làm tăng tổng hợp protein, thúc đẩy quá trình phát triển của cơ bắp, kích thích tạo hồng cầu...

Dấu hiệu nhận biết lượng testosteron thấp

Testosteron là kích thích tố sinh dục nam, là nhiên liệu cho bộ máy sinh sản của nam giới hoạt động nên khi bị thiếu hụt, hàm lượng hormon này trong cơ thể ở mức thấp sẽ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe. Nồng độ testosteron thấp (thiếu hụt) không chỉ đi kèm với giảm ham muốn giới tính và kém cương dương ở mức độ nào đó mà còn gây ra tình trạng kém hăng hái, giảm động lực sống, mỏi mệt, giảm khả năng trí tuệ.

Khi mức testosteron thấp làm giảm ham muốn, khó chịu, tâm tính thay đổi, khó tập trung…

Theo quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể, lượng testosteron sẽ suy giảm từ từ. Đây là dấu hiệu bình thường của tuổi tác. Khi bước vào tuổi trung niên, sự suy giảm nồng độ testosteron dần dần sẽ gây nên hội chứng mãn dục nam. Tình trạng này bắt đầu xuất hiện ở nam giới sau tuổi 35 và tác động rõ rệt nhất đến cơ thể sau độ tuổi 40, đó là nguồn gốc làm giảm khả năng sinh lý như: giảm ham muốn, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, giảm lượng tinh trùng gây khó có con. Testosteron thấp có thể tạo những thay đổi dễ nhận với một số người: cơ mỏng hơn, lông tóc thưa, tinh hoàn nhỏ hơn, ngực rộng hơn… Về sức khỏe toàn thân, làm tăng các bệnh lý tim mạch, giảm trí nhớ, cơ bắp không còn săn chắc, giảm mật độ xương gây loãng xương, hay đi tiểu đêm, đau lưng mỏi gối... Bạn có thể nghĩ tới chứng loãng xương hoặc giòn xương là bệnh phụ nữ, nhưng nó có thể ảnh hưởng tới nam giới. Khi mức testosteron giảm xuống, xương bắt đầu mỏng hơn, yếu hơn và dễ tổn thương hơn. Ở người trẻ, hàm lượng testosteron thấp có thể làm giảm sự mọc râu và lông trên cơ thể, giảm phát triển khối cơ và cơ quan sinh dục, giọng nói cũng không trầm…

Testosteron đóng vai trò sống còn đối với sức khỏe tinh thần của phái mạnh. Nó giúp duy trì năng lượng và cảm giác hạnh phúc. Vì thế, những người đàn ông bị thấp testosteron thường thấy không hạnh phúc, trầm cảm và uể oải.

Khi mức testosteron thấp ở mức vừa phải, không phải lúc nào cũng ảnh hưởng tới quan hệ tình dục nhưng nó có thể khiến não bộ và cơ thể nam giới khó kích thích hơn. Một số người sẽ cảm thấy giảm ham muốn tình dục, số khác thì có thể mất hoàn toàn hứng thú với tình dục. Testosteron thấp cũng khiến khó giữ hay đạt cương cứng. Testosteron giúp nam giới sản sinh tinh trùng. Khi mức hormon này thấp, lượng tinh trùng có thể thấp hơn. Nếu không đủ tinh trùng, khả năng thụ thai sẽ khó khăn hơn.

Khi mức testosteron thấp, một số người gặp các vấn đề khác như: khó chịu, tâm tính thay đổi, khó tập trung, ít năng lượng…

Giải pháp để duy trì nồng độ testosteron

Giải pháp tốt nhất đối với đại đa số đàn ông muốn ổn định mức testosteron là thay đổi lối sống. Việc ăn uống không điều độ, ngủ ít, không tập thể dục… là những yếu tố sẽ “nhấn chìm” testosteron. Đặc biệt, khi bị stress thì hormon căng thẳng cortisol tăng cao, testosteron sẽ bị giảm sút nhanh. Vì vậy, nam giới nên cân bằng cuộc sống của mình giữa làm việc, nghỉ ngơi, thư giãn và năng tập luyện thể dục thể thao. Một số môn thể dục đòi hỏi tăng cường độ làm việc của cơ bắp có thể tăng testosteron hiệu quả nhất như: nâng tạ, chạy nước rút, đạp xe đạp…Nhưng lưu ý nên tập vừa sức, không gắng sức sẽ bị mỏi mệt và gây hiệu ứng ngược cho sức khỏe. Tăng cường dinh dưỡng: Ăn thêm dầu mỡ, những chất béo không bão hòa đơn, tốt cho sức khỏe như trứng, bơ, ô liu, dầu dừa, các loại hạt… Cần ngủ đủ giấc, tắm nắng nhiều hơn cũng có thể tăng cường testosteron.

Điều mà quý ông cần đặc biệt lưu ý là không vội vàng bổ sung testosteron dưới dạng dược phẩm khi chưa có chỉ định của thầy thuốc chuyên khoa. Giải pháp bổ sung hormon bừa bãi khiến nam giới có thể gặp phải một số tác dụng phụ ngoài ý muốn và những nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng như: nở ngực, giảm khả năng sinh sản, cục máu đông, đau tim, phì đại tuyến tiền liệt…

BS. Đinh Mạnh Trí

Steroid là gì? Tìm hiểu về công dụng và tác

Nhiều người vẫn chưa thực sự hiểu rõ steroid là gì và công dụng của steroid như thế nào. Tuy nhiên, để sử dụng steroid một cách an toàn và hiệu quả, việc tìm hiểu về các loại thuốc này là điều vô cùng quan trọng.

Steroid là gì?

Steroid là một nhóm hormone tổng hợp có vai trò quan trọng trong lĩnh vực y học, được chia thành hai loại chính là steroid đồng hóa và corticosteroid, mỗi loại có chức năng và ứng dụng riêng.

Steroid là gì?

Steroid đồng hóa là phiên bản tổng hợp của hormone nam giới, có khả năng thúc đẩy sự phát triển cơ bắp và giảm mỡ tích tụ trong cơ thể. Chúng có thể hỗ trợ trong điều trị chậm dậy thì, mất khối lượng cơ do bệnh hoặc chức năng tinh hoàn kém. Steroid đồng hóa có thể mua và sử dụng mà không cần đơn thuốc.

Corticosteroid là một hợp chất chống viêm, được sử dụng trong điều trị các vấn đề liên quan đến da, hệ miễn dịch và các cơ quan khác như dị ứng hay bệnh tự miễn. Chúng giúp giảm viêm và triệu chứng liên quan. Corticosteroid có thể được sử dụng dưới dạng thuốc uống, tiêm hoặc kem bôi để kiểm soát các vấn đề da liễu, viêm khớp và các bệnh lý khác.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng sử dụng steroid phải được chỉ định và giám sát bởi bác sĩ. Lạm dụng hoặc sử dụng không đúng cách có thể gây tác dụng phụ nghiêm trọng, ảnh hưởng đến cân bằng hormone và gây rối loạn trong sự phát triển tình dục và chiều cao của thanh thiếu niên.

Tìm hiểu chức năng của steroid

Để hiểu rõ hơn về steroid là gì, hãy cùng tìm hiểu các công dụng cụ thể của từng loại steroid:

Công dụng của corticosteroid

Corticosteroid có rất nhiều ứng dụng trong điều trị các bệnh và tình trạng khác nhau. Dưới đây là một số trường hợp cụ thể mà corticosteroid được sử dụng:

Hen suyễn: Corticosteroid liều thấp hàng ngày thường được sử dụng để giảm viêm trong đường khí quản và nguy cơ các cơn hen suyễn đột ngột. Điều này giúp giảm triệu chứng như khò khè, khó thở hay sự cản trở co bóp của đường hô hấp.
Viêm khớp dạng thấp: Corticosteroid có thể được sử dụng dưới dạng tiêm hoặc dùng dưới dạng viên để giảm viêm và giảm triệu chứng sưng đau trong màng hoạt dịch của khớp. Điều này có thể giúp cải thiện sự linh hoạt và chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Ung thư: Trong quá trình điều trị ung thư, corticosteroid thường được sử dụng kết hợp với các loại thuốc khác để giảm triệu chứng như nôn mửa do hóa trị. Ngoài ra, corticosteroid cũng có tác dụng giảm đau và sưng. Trong một số trường hợp ung thư cụ thể, corticosteroid có thể được sử dụng kết hợp với liệu pháp hóa trị để loại bỏ tế bào ung thư. Tuy nhiên, trước khi sử dụng, bệnh nhân nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và theo dõi chặt chẽ.
Các trường hợp khác: Mặc dù không phổ biến, corticosteroid vẫn được sử dụng để điều trị một số bệnh như lupus ban đỏ, viêm khớp mãn tính và bệnh tự miễn Addison. Trong các trường hợp này, corticosteroid có thể được sử dụng để kiểm soát viêm, làm giảm triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Corticosteroid liều thấp được dùng để giảm nguy cơ các cơn hen đột ngột

Tuy corticosteroid mang lại nhiều lợi ích trong điều trị, nhưng cần lưu ý rằng việc sử dụng corticosteroid phải được chỉ định và giám sát bởi bác sĩ. Điều này giúp đảm bảo liều lượng và thời gian sử dụng phù hợp, tránh tác dụng phụ và tối ưu hóa kết quả điều trị.

Tác dụng của steroid đồng hóa

Sử dụng steroid đồng hóa luôn là chủ đề gây tranh cãi và đáng quan tâm trong nhiều thập kỷ gần đây. Tuy nhiên, khi sử dụng với liều lượng chính xác và đúng cách, steroid đồng hóa có thể phát huy hiệu quả đối với cơ thể.

Các chức năng chủ yếu của steroid đồng hóa bao gồm:

Tăng sức mạnh của cơ bắp: Tác dụng rõ ràng nhất của steroid đồng hóa là thúc đẩy sự phát triển cơ bắp. Tác dụng này thường xuất hiện trong 3 - 12 tuần sử dụng. Tăng khối lượng cơ giúp nâng cao khả năng chịu đựng và hoạt động thể chất, cũng như ngăn ngừa chất béo tích tụ.
Tăng ham muốn tình dục: Một trong những chức năng của steroid là làm gia tăng hormone sinh dục nam, giúp tăng ham muốn.
Cải thiện sự sản sinh tế bào máu: Steroid đồng hóa có thể cải thiện sự sản sinh tế bào máu, đặc biệt là đối với phụ nữ và trẻ em. Tuy nhiên, các nghiên cứu cần thêm nhiều bằng chứng cụ thể để đảm bảo hiệu quả và an toàn.

Steroid đồng hóa được sử dụng để tăng sức mạnh cơ bắp

Tác dụng phụ của thuốc steroid là gì?

Thực tế cho thấy, sử dụng steroid không đúng hoặc lạm dụng có thể gây ra những tác dụng phụ nghiêm trọng. Vậy các tác dụng phụ của steroid là gì?

Mất cân bằng hormone: Sử dụng steroid một cách không kiểm soát có thể gây rối loạn hormone. Đối với thanh thiếu niên, mức hormone cân bằng rất quan trọng cho sự phát triển đặc điểm giới tính. Lạm dụng steroid có thể gây ra các vấn đề như teo tinh hoàn và giảm số lượng tinh trùng ở nam giới, cũng như có sự nam tính quá mức, giọng nói trầm hơn, lông rậm hơn và giảm kích thước ngực ở nữ giới.
Thanh thiếu niên có nguy cơ thấp bé: Sử dụng steroid trong tuổi dậy thì có thể làm cho thanh thiếu niên không đạt được chiều cao trung bình của người trưởng thành. Dùng steroid khiến hormone đạt đến một mức nhất định, cơ thể cho rằng đã qua tuổi dậy thì và gửi tín hiệu cho hệ cơ xương ngừng phát triển.
Tác dụng phụ nghiêm trọng: Lạm dụng steroid có thể gây tử vong. Steroid ảnh hưởng đến các cơ quan và cơ bắp khác nhau trong cơ thể, gây ra các vấn đề như khối u gan và ung thư. Bệnh ứ máu gan, trong đó gan có các u nang chứa máu và có thể gây xuất huyết nội, cũng là một tình trạng hiếm gặp do lạm dụng steroid.
Tác động khác: Sử dụng steroid không đúng cách có thể gây mụn và rụng tóc. Ngoài ra, steroid còn có khả năng gây tổn thương gan và tim, gia tăng xu hướng bạo lực và kích thích cơn giận. Tất cả những vấn đề này có thể gây hại cho sức khỏe người dùng suốt đời. Thậm chí, việc sử dụng steroid còn có thể rút ngắn tuổi thọ.

Dùng steroid không đúng cách có thể gây rụng tóc

Do đó, việc sử dụng steroid phải được thực hiện một cách cẩn thận và theo hướng dẫn của chuyên gia y tế. Trước khi sử dụng steroid, hãy tham khảo ý kiến và chỉ định từ bác sĩ trước khi dùng để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Trên đây là những thông tin cơ bản mà Nhà thuốc Long Châu đã cung cấp cho bạn về steroid và những điều cần biết về loại thuốc này. Hy vọng rằng thông tin trên đã giúp bạn hiểu steroid là gì và mang lại cho bạn những kiến thức hữu ích để chăm sóc sức khỏe cho gia đình và những người thân yêu. Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo thêm các loại thuốc kháng viêm không steroid. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và gặp nhiều may mắn!

Steroids Đồng hóa

Steroid đồng hóa (steroid đồng hóa-androgenic) thường được sử dụng để nâng cao hoạt động thể chất và thúc đẩy tăng trưởng cơ bắp. Khi sử dụng không đúng cách, thường xuyên ở liều cao và không có sự giám sát, chúng có thể gây ra hành vi bất thường và bất hợp lý và nhiều tác động bất lợi về thể chất.

Có rất nhiều loại thuốc Steroid đồng hoá bao gồm testosterone và bất kỳ loại thuốc nào về mặt hóa học và dược lý liên quan đến testosterone thúc đẩy sự phát triển khối cơ. Steroid đồng hoá được sử dụng trong lâm sàng để điều trị giảm testosterone cấp trong suy giảm tuyến sinh dục nam. Ngoài ra, vì các steroid đồng hoá có tính dị hóa và cải thiện sử dụng protein, chúng đôi khi được dùng cho những bệnh nhân bỏng, liệt giường, hoặc các bệnh nhân suy nhược khác để ngăn ngừa lãng phí cơ.

Một số bác sĩ kê toa các steroid đồng hoá cho bệnh nhân bị liên quan đến AIDS hoặc ung thư. Tuy nhiên, có rất ít dữ liệu khuyến cáo phương pháp điều trị như vậy và ít hướng dẫn về cách thức bổ sung androgens có thể dẫn đến rối loạn tiềm ẩn. Testosterone đã được ghi nhận có lợi cho việc hồi phục vết thương và tổn thương cơ, mặc dù có ít dữ liệu hỗ trợ các tuyên bố này.

Các steroid đồng hoá được sử dụng bất hợp pháp để làm tăng khối lượng cơ và sức mạnh cơ; huấn luyện sức đề kháng và chế độ ăn uống nhất định có thể nâng cao hiệu quả này. Không có bằng chứng trực tiếp nào cho thấy các steroid đồng hoá làm tăng sức chịu đựng hoặc tốc độ, nhưng những bằng chứng giai thoại đáng kể cho thấy các vận động viên uống chúng có thể thực hiện tập luyện cường độ cao thường xuyên.

Ước tính về tỷ lệ lạm dụng steroid đồng hóa trong khoảng từ 0,5 đến 5% dân số, nhưng các quần thể phân nhóm khác nhau đáng kể (ví dụ tỷ lệ cao hơn cho các nhà thể hình và vận động viên thi đấu). Tại Hoa Kỳ, tỷ lệ được báo cáo là từ 6 đến 11% trong số nam giới ở lứa tuổi trung niên, bao gồm con số không ngờ tới ở nhóm không phải vận động viên và khoảng 2,5% ở nữ sinh trung học.

Sinh lý bệnh do steroid đồng hóa gây ra

Các steroid đồng hoá có các hiệu ứng androgenic (ví dụ như thay đổi lông tóc hoặc trong ham muốn, gây gổ) và các hiệu ứng đồng hóa (ví dụ như tăng sử dụng protein, tăng khối cơ). Hiệu quả của Androgen không thể tách rời khỏi đồng hóa, nhưng một số steroid đồng hoá đã được tổng hợp để giảm thiểu các ảnh hưởng của androgen.

Ảnh hưởng mạn tính

Có độc tính cấp tính hạn chế với một liều duy nhất. Tác dụng ngoại ý của steroid đồng hóa thay đổi đáng kể tùy theo liều lượng và loại thuốc. Có ít tác dụng phụ ở liều thay thế sinh lý (ví dụ methyltestosterone 10 đến 50 mg/ngày hoặc tương đương). Các vận động viên có thể sử dụng liều 10 đến 50 lần liều này. Ở liều lượng cao, một số tác dụng rõ ràng; những người khác thì không rõ ràng (xem bảng Tác dụng có hại của Steroid đồng hóa). Tồn tại Sự không chắc chắn bởi vì hầu hết các nghiên cứu liên quan đến người lạm dụng, những người không thể báo cáo liều một cách chính xác và những người cũng sử dụng thuốc thị trường chợ đen, nhiều loại thuốc giả và có chứa (mặc dù nhãn hiệu) các liều lượng và chất khác nhau.

Bảng

Tác dụng phụ của steroid đồng hoá

Các vận động viên có thể dùng một liều lượng cố định của một hoặc nhiều loại steroid trong một khoảng thời gian nhất định, dừng lại, sau đó bắt đầu lại (đạp xe) vài lần trong năm. Ngừng thuốc ngắt quãng được cho là cho phép nồng độ testosterone nồng độ nội sinh và trục dưới đồi - tuyến yên - sinh dục trở về bình thường. Bằng chứng cho thấy rằng chu trình có thể làm giảm tác hại và nhu cầu tăng liều thuốc để đạt được hiệu quả mong muốn.

Các vận động viên thường xuyên sử dụng nhiều loại steroid đồng hóa cùng một lúc (một phương pháp được gọi là xếp chồng lên nhau). Họ có thể sử dụng đồng thời các đường dùng khác nhau (uống, tiêm bắp hoặc qua da). Bắt đầu từ một liều lượng nhỏ và tăng dần liều lượng và giảm dần liều lượng của cùng một loại steroid đồng hóa về 0 được gọi là kim tự tháp. Việc tiếp tục và leo thang có mục đích làm tăng kết dính của receptor và giảm thiểu các tác dụng không mong muốn, nhưng những lợi ích này vẫn chưa được chứng minh. Để tránh các xét nghiệm chống doping dương tính, các vận động viên có thể ngừng sử dụng steroid kéo dài và thay thế chúng bằng các công thức tác dụng ngắn hơn (bắc cầu).

Các triệu chứng và dấu hiệu của việc sử dụng steroid đồng hóa

Dấu hiệu đặc trưng nhất là sự gia tăng nhanh khối lượng cơ. Tỷ lệ và mức độ gia tăng liên quan trực tiếp đến liều dùng. Bệnh nhân dùng liều sinh lý có tốc độ phát triển chậm và thường không đáng kể; những người dùng liều cao có thể tăng trọng lượng cơ thể khoảng vài pound mỗi tháng. Tăng mức năng lượng và ham muốn tình dục (ở nam giới) xảy ra nhưng khó định lượng hơn.

Tác động tâm lý (thường chỉ với liều lượng rất cao) thường được các thành viên trong gia đình chú ý:

Thay đổi tâm trạng và thất thường
Hành vi phi lý
Tăng cường sự hiếu chiến ("roid rage")
Cáu gắt
Tăng ham muốn
Trầm cảm

Mụn trứng cá tăng phổ biến ở cả hai giới tính; ham muốn có thể thường tăng; sự hung hăng và thèm ăn có thể tăng lên. Vú to ở nam, teo tinh hoàn và giảm khả năng sinh sản có thể xảy ra ở nam giới. Nam hóa (ví dụ: rụng tóc, âm vật to, rậm lông, giọng nói sâu hơn) phổ biến ở nữ. Ngoài ra, kích thước vú có thể giảm; niêm mạc âm đạo có thể bị teo; và kinh nguyệt có thể thay đổi hoặc ngừng lại. Nam hóa hoặc vú to ở nam có thể không thể đảo ngược được.

Chẩn đoán sử dụng steroid đồng hóa

Thông thường là chẩn đoán lâm sàng
Đôi khi xét nghiệm nước tiểu

Mặc dù các vận động viên ưu tú được các cơ quan chống doping kiểm tra việc sử dụng steroid đồng hóa, nhưng không có xét nghiệm chẩn đoán thực tế nào để đánh giá việc sử dụng steroid đồng hóa lén lút trong quần thể bệnh nhân nói chung. Khi một bệnh nhân có các dấu hiệu và triệu chứng của việc sử dụng steroid đồng hóa lâu dài, điều quan trọng là phải sử dụng steroid đồng hóa trong các chẩn đoán phân biệt. Có thể hữu ích khi đo nồng độ testosterone huyết thanh, hormone kích thích nang trứng và hormone tạo hoàng thể, vì các xét nghiệm này phổ biến hơn. Testosterone ngoại sinh và steroid đồng hóa làm giảm nồng độ gonadotropin.

Khi xét nghiệm để phát hiện steroid đồng hóa được thực hiện, thì phân tích nước tiểu bằng phương pháp sắc ký khí khối phổ.

Testosterone được sử dụng ngoại sinh không thể phân biệt được với testosterone nội sinh bằng phương pháp sắc ký khí khối phổ. Tuy nhiên, nếu mức cao testosterone được phát hiện, tỷ số giữa testosterone và epitestosterone (một steroid nội sinh mà hóa học gần như giống hệt nhau testosterone) nên được xác định. Tỷ lệ testosterone:epitestosterone > 6:1 gợi ý sử dụng testosterone ngoại sinh.

Điều trị sử dụng steroid đồng hóa

Ngừng sử dụng

Phương pháp điều trị chính cho những người sử dụng steroid đồng hóa là ngừng sử dụng. Mặc dù sự phụ thuộc về thể chất không xảy ra, nhưng có thể có sự phụ thuộc về tâm lý, đặc biệt là ở các vận động viên thể hình và vận động viên thi đấu. Vú to ở nam giới có thể cần nắn chỉnh bằng phẫu thuật. Một người sử dụng các công thức bào chế dạng tiêm nên được tiêm phòng uốn ván cập nhật.

Phòng ngừa sử dụng steroid đồng hóa

Các bác sĩ chăm sóc sức khỏe cho thanh thiếu niên và những người trẻ tuổi nên nhận ra các dấu hiệu lạm dụng chất steroid và dạy cho họ biết những rủi ro của nó. Giáo dục về steroid đồng hoá sẽ bắt đầu khi bắt đầu học trung học. Việc sử dụng các chương trình dạy những cách thay thế, lành mạnh để tăng kích thước cơ và cải thiện hoạt động thông qua dinh dưỡng tốt và kỹ thuật tập luyện cân nặng có thể giúp ích. Việc trình bày cả nguy cơ và lợi ích của việc sử dụng steroid đồng hoá dường như là một cách hiệu quả để giáo dục thanh thiếu niên về những ảnh hưởng tiêu cực của việc sử dụng chất steroid bất hợp pháp.

Thông tin thêm

Tài nguyên bằng tiếng Anh sau đây có thể hữu ích. Vui lòng lưu ý rằng CẨM NANG không chịu trách nhiệm về nội dung của tài liệu này.

Tinh trùng yếu vì tiêm testosterone

Cầm kết quả xét nghiệm tinh dịch đồ trên tay, anh P.T.P. (30 tuổi, TP.HCM) không tin vào mắt mình khi số lượng tinh trùng chỉ bằng 1/10 nam giới bình thường. Tinh trùng yếu, tỷ lệ di động dưới 10%. Anh luôn tự hỏi tại sao mình tập gym mỗi ngày, thể hình cao to, cơ bắp vạm vỡ nhưng lại khó có con trong suốt 2 năm lấy vợ.

Sau khi đã loại trừ khả năng anh P. có thể mắc một số bệnh lý bẩm sinh và mắc phải, gây ra tình trạng vô sinh, hiếm muộn ở nam giới, bác sĩ Phạm Xuân Long, khoa Nam học, Trung tâm Tiết niệu – Thận học – Nam khoa, BVĐK Tâm Anh TP.HCM thăm khám và hỏi bệnh sử. Bác sĩ nhận định đây là một trường hợp suy giảm khả năng sinh sản do tự ý sử dụng testosterone thời gian dài. Bệnh nhân có tinh hoàn teo chỉ còn khoảng 8ml, trong khi kích thước trung bình ở nam giới từ 12-25ml.

Nghe bác sĩ Long phân tích về nhiều trường hợp teo tinh hoàn, khó có con do tự tiêm hormone sinh dục nam, anh P. kể năm 2020 bắt đầu tập thể hình và được bạn tập rỉ tai tiêm “roid” giúp tăng cơ bắp nhanh chóng. “Roid” trong giới thể hình là gọi tắt của steroid, một chất tổng hợp có các đặc tính tương tự như hormone sinh dục nam testosterone, còn gọi là testosterone ngoại sinh. Anh bắt đầu tự tiêm vào mông, liều 250 mg/mũi, mỗi tuần 1 lần. Sau vài tháng tiêm liên tục, kết hợp các bài tập thể lực anh P. đạt được hình thể mong muốn. Khoảng hơn 1 năm nay, thể hình ổn định nên anh giảm liều tiêm, duy trì tiêm khoảng 2-4 tuần một lần.

Với bệnh nhân này, bác sĩ Long tư vấn duy trì tập thể dục nhưng phải dừng hoàn toàn việc tiêm testosterone, thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, không uống rượu bia, hút thuốc…

Sau 4 tháng theo dõi, hiện lượng tinh trùng người bệnh đã tăng gấp 5 lần. Riêng tình trạng teo tinh hoàn cần thêm thời gian hồi phục để có khả năng đậu thai tự nhiên cao hơn.

“Nếu chất lượng tinh trùng vẫn yếu, có thể bệnh nhân phải thụ tinh nhân tạo để có con”, bác sĩ Long nói.

Tăng nguy cơ bệnh tim mạch

Các hormone sinh dục nam được gọi chung là androgen. Trong đó testosterone có vai trò quan trọng nhất đối với nam giới, giúp tăng mật độ xương, phát triển và săn chắc cơ bắp, giảm mỡ thừa, giọng nói trầm, mọc lông, tóc… và điều hòa tâm sinh lý. Testosterone được tinh hoàn tiết ra (testosterone nội sinh), đạt đỉnh cao trong giai đoạn dậy thì, giảm dần sau 40 tuổi. Người có sức khỏe bình thường không nên tự tiêm testosterone với mục đích tăng cơ bắp hay cải thiện ham muốn tình dục.

Bác sĩ Long phân tích việc lạm dụng testosterone ngoại sinh sẽ dẫn đến tình trạng hormone sinh dục nam tăng đột ngột. Điều này khiến não và tuyến yên tưởng cơ thể đã sản xuất đủ testosterone nên ngừng tổng hợp testosterone tự nhiên trong cơ thể. Lâu ngày, cơ thể mất hoàn toàn khả năng tự sản xuất testosterone dẫn đến rối loạn tâm lý (phấn khích, hung hăng, buồn bã) và chức năng sinh lý ở nam giới. Testosterone ngoại sinh còn ức chế hormone LH và FSH tiết ra từ tuyến yên, làm tinh hoàn giảm hoặc không còn sản xuất tinh trùng nên teo dần. Nam giới bị vô sinh, ảnh hưởng khả năng sinh sản.

Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) khuyến cáo việc sử dụng testosterone ngoại sinh có thể làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ hoặc tử vong. Do đó, FDA yêu cầu tất cả các sản phẩm testosterone phải ghi thông tin này trên nhãn để người tiêu dùng nắm rõ.

Ngoài ra, testosterone ngoại sinh tan trong mỡ nên phải tiêm bắp. Nhiều nam giới tự tiêm mà không biết liều lượng, cách tiêm, vị trí tiêm… cũng rất nguy hiểm. Nếu tiêm vào máu mạch máu có nguy cơ gây thuyên tắc mạch, ảnh hưởng tính mạng. Vì vậy, ngay cả khi người bệnh có chỉ định tiêm bổ sung testosterone cũng cần được thực hiện tại các cơ sở y tế. Trước tiêm, người bệnh phải được xét nghiệm nội tiết định kỳ, theo dõi và duy trì nồng độ testosterone phù hợp.

Hiện chỉ có người bệnh suy tuyến yên, dậy thì trễ hoặc bị “bất lực” do thiếu nội tiết tố sinh dục, hay người chuyển giới từ nữ sang nam, hoặc khắc phục những hạn chế về cơ bắp đối với cơ thể nam giới… được bác sĩ chỉ định điều trị mới được tiêm testosterone.

BS khuyến cáo nam giới tuyệt đối không nên tự bổ sung testosterone bằng bất kỳ cách nào. Khi có các dấu hiệu sức khỏe sinh sản bất thường như giảm ham muốn, teo tinh hoàn, rối loạn cương… cần đến các cơ sở y tế uy tín có khoa nam học, hiếm muộn. Nam giới có thể tăng cường testosterone tự nhiên bằng việc thay đổi lối sống, như thường xuyên tập thể thao, giữ tinh thần thoải mái, ngủ đủ giấc, bổ sung vitamin D, B, kẽm và sử dụng thực phẩm giàu protein, chất béo lành mạnh và tinh bột…

Chuyên cung cấp Testosterone, Steroids, Peptide tại Việt Nam
- Các giải pháp trị liệu sau chu kỳ (PCT)
- Hormone Tăng Trưởng HGH và Peptide
- Đầy đủ các loại testosteron : sus xanh, sus vàng, depot Thái, depot nâu, test E, Testobolin

BODYBUILDINGSHOP.VN

Xả cơ - Bulking

Xả cơ - Bulking

Xếp theo:

PHARMA NAN PH 100 ( Nandrolone phenylpropionate 100mg/ml ) NPP Pharmacom Labs Lọ 10ml

Pharma Nan D600 (Nandrolone Decanoate 600mg/ml) Deca Pharmacom Labs Lọ 10ml

NANDROLIN 250 (Deca 250 Keifei) Nandrolone Decanoate 250mg/ml Lọ 10ml

Turinabol ( Tbol Keifei ) 4-Chlorodehydromethyl Testosterone 10mg -Hộp 100 viên

DIANABOL - DBOL (METHANDIENONE 10mg) - Hãng Keifei - Hộp 100 viên

Pharma Test C 250 Testosterone cypionate 250mg/ml- Pharmacom Labs Lọ 10ml

Pharma Test E 500 (Testosterone Enanthate 500mg/ml) - Pharmacom Labs

Pharma Test P 100 (Testosterone Propionate 100mg)- Pharmacom Labs - Lọ 10ml

Pharma Nan D300 (Deca Durabolin) Nandrolone Decanoate 300mg/ml Lọ 10ml

Pharma Mix 3 500mg/ml ( Lean Bulking) - Hãng Pharmacom Labs - Lọ 10ml

Pharma Mix 1 450mg/ml ( Bulking) - Hãng Pharmacom Labs - Lọ 10ml

Turinabol (Tbol) 4-Chlorodehydromethyl Testosterone 10mg - Pharmacom Labs